英語を学習しているとシャドーイングとオーバーラッピングはよく聞くワードだと思いますが、違いが分からずに、どちらを試すべきか悩んでいる方も多いと思います。
確かになんか似てそうで区別が難しそう…
うーん、そうだね。今回はこの辺見ていこうか！
シャドーイングとオーバーラッピングは実は似ているようでやり方が異なっています。
それぞれの違いを理解し、正しく使い分けることが英語を上達させるうえで重要です。
そこで、本記事では、シャドーイングとオーバーラッピングの違いがいまいち分からない方に下記を説明します。
- シャドーイングとオーバーラッピングの違い
- オーバーラッピングとシャドーイングはどちらをやるべき？
- シャドーイングとオーバーラッピングの取り入れ方
ぜひ最後までご覧ください。
シャドーイングとオーバーラッピングの違いとは？
「シャドーイング」と「オーバーラッピング」は、英語のリスニング力や発音を鍛えるトレーニングとしてよく紹介される学習方法で、英語の基礎力を身につけるのに効果的です。
どちらも音声を使ったトレーニングですが、練習方法や得られる効果には違いがあります。
| 学習方法 | 練習方法 | 主な効果 |
|---|---|---|
| シャドーイング | 音声を聞き、少し遅れて復唱する | リスニング力・発音 |
| オーバーラッピング | 音声と同時にスクリプトを見ながら発話する | 発音・リズム |
どちらも英語力向上に役立つトレーニングですが、目的に応じて使い分けることが重要です。
シャドーイングとは
シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、少し遅れて同じ内容を復唱するトレーニング方法です。
スクリプトを見ずに音声だけを頼りに発話するため、英語の音を正確に聞き取る力が鍛えられます。
また、ネイティブスピーカーの発音やイントネーションを真似することで、自然な発音やリズムも身につきます。
リスニング力を高めたい方や、英語の音に慣れたい方に特におすすめの学習法です。
オーバーラッピングとは
オーバーラッピングとは、英語の音声と同時にスクリプトを見ながら発話するトレーニング方法です。
シャドーイングとは違い、音声より遅れて話すのではなく、音声と同じタイミングで発話するのが特徴です。
スクリプトを見ながら練習できるため、英語の発音やリズム、イントネーションを意識しながら練習できます。
シャドーイングよりも難易度が低いため、シャドーイングの前の練習として取り入れるのもおすすめです。
オーバーラッピングとシャドーイングはどちらをやるべき？
英語のリスニングやスピーキングを効率的に伸ばすには、シャドーイングとオーバーラッピングの両方を組み合わせるのがおすすめです。
シャドーイングは音声を少し遅れて繰り返すことで、リズムやアクセントを身につけ、即座に英語を認識できる力が養えます。
一方、オーバーラッピングはスクリプトを見ながら音源と同時に発声するため、正しい発音やイントネーションの習得に役立ちます。
学習の初期段階ではオーバーラッピングで音と意味の理解を進めつつ、その後シャドーイングに移るのが効果的です。
シャドーイングとオーバーラッピングの取り入れ方
僕のおすすめは、シャドーイングとオーバーラッピングを組み合わせる方法です。
やり方は以下の通りです。
- 教材を選択する
- まずは音声を聞いてみる
- スクリプトを確認しながら音声を聞く
- スクリプトを見ながらオーバーラッピング
- 文章を見ながら少し遅れて読む
- 何も見ないでシャドーイングする
- 実際の会話でアウトプットする
ただ聞こえてきた音をリピートするのではなく、意味を理解した上で、自分が話しているかのように発話することが重要です。
シャドーイングの各ステップの詳細や注意点は下記記事にまとめているのでぜひご覧ください。
また、オーバーラッピングやシャドーイングの際は同じ文章を繰り返し使っていくことが重要です。
シャドーイングで同じ文章を使った方が良い理由やその際の勉強法は以下の記事をご覧ください。
シャドーイング・オーバーラッピングを組み合わせる際の注意点
シャドーイングとオーバーラッピングを両方使うことで、リスニングやスピーキング力を効果的に伸ばせます。
ただし、効果的に学習するためにはいくつかのポイントを押さえる必要があります。
自分に合った教材を選ぶ
まずは、自分のレベルに合った教材を選ぶことが大切です。
難しすぎる教材は理解が難しく、簡単すぎると成長を感じにくいからです。
興味のある内容やスクリプト付きの教材を選びましょう。
また、音声のスピードが自分のレベルに適しているかも重要な判断基準となります。
できる限り声を出す
シャドーイングやオーバーラッピングは声を出して練習する方が良いです。
声に出すことで発音やリズムが身につきやすくなります。
単なる聞き流しより効果が高いので、積極的に声を出すことを心がけましょう。
ただし、電車の中など、声が出せない状況では口パクでも問題ありません。
また、シャドーイング中に自分の声と音声が被ってしまう場合も、声のボリュームを落としたり、口パクを取り入れてみたりすると良いでしょう。
英語のリズムに注意する
英語特有のリズムやイントネーションを意識することも大切です。
重要な単語やフレーズを強調し、音の切れ目や流れを理解しましょう。
リズムが身につくと会話がよりスムーズに聞こえるようになります。
事前に英文の意味を理解する
シャドーイングやオーバーラッピングを始める前に、教材の内容を理解しておくことが効果的です。
知らない単語や文法は事前に調べておくと、音声に集中しやすくなります。
意味を理解してから練習すると、より正確に発音やリズムを捉えられ、上達が早まります。
事前準備をしっかり行いたい方には「シャドプラス」というサービスがおすすめです。
特に、シャドーイングの進め方が分からない初心者の方や、独学でのトレーニングに不安がある方は、一度チェックしてみるとよいでしょう。
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自分の声を録音して聞き直す
自分の声を録音して聞き返すことで、発音やリズムのズレに気づきやすくなります。
改善点が明確になることで、次の練習で修正できます。
もちろん、オーバーラッピングやシャドーイング中に並行して自分の発音のミスなどに気づくことも重要です。
しかし、意外と自分では気づかないところで間違った発音をしていることも多いので、録音した音声の聞き直しも試してみてください。
シャドーイングやオーバーラッピングにおすすめの教材
それでは、シャドーイングやオーバーラッピングにおすすめの教材をみていきましょう。
シャドプラス
シャドーイングは、いきなり音声を真似するだけでは効果が出にくく、事前に単語や表現の意味を理解しておくことが重要です。
シャドプラスでは、シャドーイング用の教材や解説が用意されているため、こうした事前準備をしっかり行ったうえでトレーニングを進めやすくなっています。
特に、シャドーイングの進め方が分からない初心者の方や、独学でのトレーニングに不安がある方は、一度チェックしてみるとよいでしょう。
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TED
TEDのスピーチは、非常に多様なトピックが扱われており、世界中の専門家や有名なスピーカーが登壇します。
スピーチはクリアで聴き取りやすく、発音もネイティブに近いため、シャドーイングに最適です。
また、科学、心理学、技術など、様々なトピックから自分が気になるものを使いながらシャドーイングができます。
英語の字幕をつけることもできますし、スクリプトも確認できます。
ただし、動画によってはスピーカーの話す速度が非常に速いので、動画選びの際は注意が必要です。
僕もTEDのスピーチを使ってシャドーイングを行うことで、様々な話題に触れつつ、リスニング力を養うことができました。
TEDに関する詳細は下記記事にまとめているため、興味がある方はぜひご覧ください。
シャドテン
「シャドテン」はシャドーイングに特化したアプリで、英語のコーチングサービスを提供する「プログリット」が提供しています。
ビジネスや日常英会話など多種多様な教材が揃っていて、自分のレベルに合わせて選べるのが特徴です。
スマホ一つで学習が完結するため、隙間時間を利用した学習が可能で、続けやすさが魅力です。
ただし、有料サービスなので、まずは7日間の無料体験をしてみて、自分に合うかを判断することをおすすめします。
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LanCul
LanCulの大きな特徴は、映画やドラマの登場人物になりきってセリフを真似する「なりきりシャドーイング」機能です。
感情を込めて話す練習ができるため、自然な発音やイントネーションを効率よく習得できます。
初級〜上級まで対応したレベル別教材が用意されており、自分のペースで無理なく学習を続けられる点も魅力です。
「ただ聞いて真似る」だけでなく、「実際に使える英語」を身につけたい方に非常におすすめなサービスです。
こちらも、有料サービスなので、まずは7日間の無料体験をしてみて、自分に合うかを判断することをおすすめします。
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Redkiwi
RedKiwiは短い英語動画を使って、ディクテーションやシャドーイングの練習ができるアプリです。
動画の音声を聞いて、単語を並べ替えて文章を作成するディクテーション練習に加えて、録音機能を使って自分の発音を確認しながらシャドーイング練習も可能です。
ビジネス英語、アニメ、映画など、さまざまなジャンルの動画が用意されており、自分の興味やレベルに合わせてコンテンツを選択できるのも強みです。
Redkiwiは無料でも使用できますが、使用できる時間に制限があります。
そのため、使ってみて合っていたら有料に切り替えるようにしましょう。
Redkiwiの詳細は下記記事で解説しているのでぜひご覧ください。
シャドーイングとオーバーラッピングの違いに関するQ&A
最後にシャドーイングとオーバーラッピングの違いに関するQ&Aをみていきましょう。
オーバーラッピングとシャドーイングの違いは何ですか？
オーバーラッピングはスクリプトを見ながら音声と同時に発音し、初心者向きで正確な発音やリズム習得に効果的です。
シャドーイングはスクリプトなしで音声を少し遅れて復唱し、英語のリズムや反応力を鍛えます。
オーバーラッピングとシャドーイングの効果的な順番は？
まずオーバーラッピングで音声と内容を理解し、次にシャドーイングが効果的です。
順番に取り組むことでリスニングとスピーキング力をバランスよく伸ばせます。
まとめ
本記事では、シャドーイングとオーバーラッピングの違いや使い分けについてご紹介しました。
シャドーイングは音声を聞いて1〜2秒遅れて発音し、オーバーラッピングは音声と同時に発音します。
まずはオーバーラッピングで発音やリズムに慣れ、その後シャドーイングで音声認識を強化するのがおすすめです。
自分に合った教材を選び、文章の内容をしっかりと理解した上で取り組むと効果的です。
継続することで、英語力が鍛えられることでしょう。
シャドーイングがなかなか上手くできない方はシャドーイングに特化している「シャドプラス」を試してみください！
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